I believe lasting change starts with a caring conversation. As a clinical dietitian and psychologist, I listen to the full story—health history, mindset, culture, and daily routines—then design a realistic, evidence‑based plan that supports both body and mind. My approach blends medical nutrition therapy, behavioral psychology, and gentle habit‑building to address root causes, improve energy and digestion, support healthy weight, and strengthen mental wellbeing. I aim to make every step clear and achievable so patients feel confident, motivated, and supported.

Beyond the clinic, I enjoy mindful walks, experimenting with nourishing recipes, and quality time with family and friends. I value simple rituals that foster balance, gratitude, and a calm, resilient mind.

أؤمن أن التغيير المستدام يبدأ بحوار إنساني دافئ. كأخصائية تغذية علاجية وعلم نفس، أُصغي للقصة كاملة—التاريخ الصحي، والعقلية، والثقافة، وروتين الحياة—ثم أضع خطة واقعية مبنية على الدليل تدعم الجسد والعقل معًا. يدمج نهجي العلاج بالتغذية الطبية وعلم النفس السلوكي وبناء العادات تدريجيًا لمعالجة الأسباب الجذرية، وتحسين الطاقة والهضم، ودعم الوزن الصحي، وتعزيز الصحة النفسية. أسعى لأن تكون الخطوات واضحة وقابلة للتطبيق ليشعر المريض بالثقة والدافعية والدعم.

خارج العيادة، أستمتع بالمشي الواعي وتجربة وصفات مغذّية وقضاء وقت دافئ مع العائلة والأصدقاء. أقدّر الطقوس البسيطة التي تعزّز التوازن والامتنان وذهنًا هادئًا مرنًا.